髪の毛が生える仕組み

髪って、一日どれくらい伸びるのかな。育毛剤をつけると髪の毛ははやくのびる?


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育毛剤をつけると、頭皮にも髪の毛にも良い感じがして、
栄養を与えているから、髪の毛が早く伸びるかもって、
思っちゃいますよね。


早く髪の毛を伸ばしたいなぁ。。。
髪の毛を切りすぎた!時にそうだ。。。


育毛剤使っちゃえ、って。


髪の毛が正常に育つのに、大切なことは、


頭皮の栄養が一番重要で、
常に、頭皮が栄養を確保出来るような状態にすること


が大事なんです。


髪の毛は1日で何センチのびる?


髪の毛の先端(髪の毛の毛根)
頭皮に埋もれている部分が、髪の毛の成長のために
身体から栄養を運んでいます。


では、頭皮が、身体から取り入れた栄養素で、髪の毛を成長させた時、
どのくらいの期間でどれくらい伸びるでしょう。

髪の毛が伸びる速さは、人それぞれ個人差がありますが、
一般的に一日に0.3mmから0.4mm伸びる
と言われています。


この長さで計算すると、
一週間で、2mmちょっと、一ヶ月で約1cm伸びることになります。


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ゆっくりゆっくり髪の毛は成長しているんですね。
だいたい、美容院でカットしてもらって、
髪型の変化に気付く、


髪型が変わったてきた(男性の方は髪の毛が短いですから、気づきやすいですよね。)
カラーをしていると、髪の毛の生え際が黒くなってきますから、
わかりやすいですね。


こういった、髪の毛の変化に気づくのが、


3ヶ月から4ヶ月ぐらいではないですか。
3ヶ月から4ヶ月ぐらい経つと、3センチから4センチは伸びていますから、
髪の毛の変化に気付きますよね。


髪の毛の水分量でもかわる


また、髪の毛の伸びる速度は、


気候の変化にも影響されるようです。


気温の変化や湿度の違いでも変わってくるみたいなんです。


どうして、気温の変化や湿度でかわるのか。。。 


髪の毛は普通、水分を保っています。


その水分を保っている状態は、まだ、水分を受け入れる余裕があるんです。
もし、髪の毛が、一杯水分を吸収すると、


髪の毛が水分によって、膨張するために、髪の毛の長さが少し長くなる
ようです。


どのくらい長くなるのかと言うと、約1%から2%ぐらいだそうです。
ほんのわずか。。。。ですね。


この、気温や湿度による髪の毛の長さの変化は、あまりにもちょっとすぎて、
変化に気づかないかも。


女性ホルモンも関係している


そして、
男性より女性のほうが髪の毛の伸びるスピードが早い
とも言われています。
それは女性ホルモンの影響が関係していると考えられています。


女性ホルモンは、


身体の調子はもちろん、肌の調子を整えてくれます。
コラーゲンをしっかりと、保つ役目も果たしています。
コレステロールを抑える、
成長した髪の毛を保つ働きも。


ですから、女性ホルモンで、
   

調子がいい→身体健康=肌もいい=頭皮もいい=髪の毛もいい


と、なるわけです。


育毛剤の役割って何?


そして、最初にお話したように、
髪の毛の栄養が足りないと十分に髪の毛は伸びません。
伸びるどころか、抜け毛になってしまう可能性がある

のです。


(参考:薄毛を防ぐ生活習慣


また、頭皮の血行不良、皮脂のつまりなどの原因でも、
いい髪の毛は育ちません。


血液循環が悪いと、せっかく良い栄養をとっていても、
頭皮がうまく栄養を取り入れることができません。
また、頭皮が皮脂で詰まっていると、
頭皮環境が悪くなって抜け毛の原因にもつながります。


(参考:育毛シャンプー一覧

    
このことを考えて、もし、育毛剤を使うのなら、
頭皮の状態を良くしてくれる、栄養を頭皮に与えてくれる、
育毛剤を選んで、使われたらどうでしょうか。


(参考:男性向け育毛剤の選び方女性向け育毛剤の選び方


育毛剤の成分などをあらかじめわかっていても、
実際に購入して分かることが、いくつかあります。
使用感や購入時についてくる説明書などには、「こういった効果がありますよ」
といった、説明がある場合も。


このサイトでは、実際に購入して、分かったことも、詳しく載せています。
    ☆薬用ポリピュアでは、保湿力
    ☆M-1ミストでは、購入時に付いてきた、M-1ミストを使うとこんな効果が現れますの説明書
      (ローションがわりにつけると、なんとヒゲの伸びが早くなるなど)


良かったら、参考にしてみてくださいね(*^_^*)


髪の毛を正常に成長させるお手伝い的な感じではないかと。
やはり、髪の毛を伸ばしたいなら、
地道に頭皮の健康を守って、身体に負担をかけないこと
が大切
じゃないかなって、思います。


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